L’importanza del Kata
“Non temo l’uomo che ha praticato 10.000 calci una volta, ma temo l’uomo che ha praticato un calcio 10.000 volte.” Celeberrima e spesso abusata, questa [...]
L’Arte di ascoltare il corpo
Il percorso di difesa personale, così come quello marziale, non può prescindere dalla perfetta padronanza del proprio corpo: sentirsi ed essere pronti a qualsiasi evenienza [...]
Il nome della Katana
…era arrivato Toranaga e, indicando la guardia del corpo, gli aveva ordinato: “Anjin-san, dategli la vostra spada”. Blackthorne aveva obbedito subito e , prima ancora [...]